Даже самые ярые курильщики согласятся с тем, что курение – это вредная и глупая привычка. Постоянное курение отравляет человеческий организм. Это происходит медленно, поэтому курильщик даже не сразу замечает проблемы с работой таких важных органов, каковыми являются легкие, желудок и сердце. Практически каждый курильщик время от времени желает избавиться от этой вредной привычки. Эту статью мы решили посвятить приложениям, созданным для того, чтобы помочь каждому бросить курить. Все они доступны для скачивания в официальном магазине приложений Play Market.
Перед тем как перейти непосредственно к приложениям отметим, что нужно четко осознавать, что они не могут помочь, если вы не будете желать этого. Они созданы лишь для того, чтобы помочь осуществить ваше твердое желание, поэтому немаловажную роль играет сила воли. На этом закончим вводную часть и приступим к участникам нашего сегодняшнего обзора.
Just Quit Smoking Hyperactive
В основе этого приложения лежит воздействие на человеческую логику. Для достижения конечной цели оно наглядным образом демонстрирует преимущества жизни без курения. При первом запуске приложения вам нужно настроить его под себя, введя количество сигарет, которые вы в среднем выкуриваете в течение дня, стоимость одной пачки. Напоследок вам нужно будет указать дату, когда вы сделали шаг в сторону отказа от сигарет.
Программа сгенерирует время, в течение которого вы воздерживаетесь от курения, количество невыкуренных сигарет, деньги и время, которые вам удалось сэкономить. Известно, что достижение любой цели дается гораздо легче, когда вы не одиноки. Для лучшей мотивации разработчиками приложения предусмотрен чат, в котором вы можете общаться с другими людьми, решившими пойти по вашему пути. Также реализована система вознаграждений.
Quit Smoking Slowly
Есть несколько способов избавления от сигарет. Некоторые люди предпочитают делать это сразу, другие бросают эту привычку постепенно. Это приложение создано для второй категории. Оно генерирует специальный план по ежедневному сокращению количества сигарет и четко следит за тем, выполняете ли вы указания или нет.
Для большего удобства использования вместе с приложением устанавливается виджет, который можно поместить на рабочем столе устройства. Так пользователь всегда будет знать, сколько времени осталось до выкуривания очередной сигареты. Опять же наиболее важным является сила воли, ведь нужно научиться четко следовать рекомендациям приложения.
QuitNow!
Это одно из самых известных приложений среди себе подобных. Помимо того, что оно имеет встроенные счетчики дней без выкуренных сигарет и сэкономленных денег, разработчики также реализовали демонстрацию улучшения здоровья пользователя. По задумке создателей такой подход должен стать дополнительным стимулом в осуществлении намерения отказаться от табака.
В этом приложении также присутствует чат для общения с другими пользователями, которые могут помочь советами и поделиться собственным опытом.
Моя последняя сигарета
В основу этого приложения лег сравнительно простой, но эффективный способ стимуляции. Человек боится смерти больше всего. Разработчики постарались использовать этот страх в максимальном объеме. В приложении собраны ужасающие фотографии внутренних органов курильщика. Показ каждой фотографии сопровождается подробным пояснением.
На главном экране приложения показан весь процесс очищения организма пользователя после отказа от табака. Создатели приложения утверждают, что эти данные получены в результате серьезных медицинских исследований.
Get Rich or Die Smoking
Приложение создано специально для тех, кто особенно озабочен содержимым своего кошелька. Приложение регулярно показывает, как много прекрасных вещей во можете приобрести, если перестанете сжигать ваши деньги в виде сигарет. Вы можете указать цену вещи, которую желаете приобрести на деньги, сэкономленные после отказа от сигарет.
Приложение сразу же представит сколько дней вам будет нужно воздержаться от вредной привычки, чтобы купить эту вещь. Наконец, после покупки вы можете похвастаться перед друзьями, став хорошим примером для них и укрепив свою решимость.
А как вы бросали курить? Поделитесь своим опытом в комментариях.